Декабрь 2017

ПРОСТО О СЛОЖНОМ Часть 2

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ – ГИПОВИТАМИНОЗА2017-12-09_124844

Клинически гиповитаминоз дает о себе знать не сразу, а после весьма долгого дефицита витаминов. К неспецифическим симптомам можно отнести снижение аппетита, общую усталость и слабость, повышение раздражительности, нарушение режима сна и пр. Что касается специфических симптомов, это:
•  Шелушение и сухость кожи – дефицит витаминов Р, А, С.
•  Повышение жирности кожи и образование крохотных желтоватых чешуек на крыльях носа, переносице, в заушных складках и на мочках, на участке носогубных складок – дефицит РР, В6, В2. Прочитать остальную часть записи »

ПРОСТО О СЛОЖНОМ Часть 1

2017-12-09_115805ЧТО ТАКОЕ ГИПОВИТАМИНОЗ, ИЛИ ЗНАТЬ ВРАГА В ЛИЦО

  Если говорить о «витаминной насыщенности» наших организмов, то можно   выделить три состояния: гипервитаминоз (избыток витаминов),  гиповитаминоз (дефицит одного или нескольких видов витаминов) и  авитаминоз (абсолютное витаминноеистощение). Чаще всего мы в жизни  встречаемся с гиповитаминозом, который, при соблюдении определенных      правил, легко корректируется. Каковы причины сезонного авитаминоза? И    как лечить гиповитаминоз? Прочитать остальную часть записи »

Осенняя хандра: обнаружить и устранить Часть 2

Причины появления хандры2017-11-30_225043

Причин, вызывающих хандру, может быть множество: от нарушений работы систем организма до психологических факторов (трудности на работе, в личной жизни).

Смена погодных условий.

С наступлением пасмурного времени года некоторые люди поневоле начинают подводить итоги уходящего лета: сожалеть о планах, которые не смогли или не успели воплотить в жизнь, досадовать на окончание теплых деньков и сезона отдыха. На фоне этого им становится Прочитать остальную часть записи »

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
“Вся жизнь в твоих глазах.”

3-25145_1_6

db8665f794ecd0a_20171208121303
тИЦ и PR
CY-PR.com