Записи с меткой «УГОЛОК ПОТРЕБИТЕЛЯ»

УГОЛОК ПОТРЕБИТЕЛЯ

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ПРЕПАРАТ С АДЕКВАТНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ ХРОМА И РАСТИТЕЛЬНЫХ АКТИВАТОРОВ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ САХАРНОГО ДИАБЕТА 2-ГО ТИПА
Хром – один из важнейших нутриентов для людей с сахарным диабетом 2-го типа. Этот незаметный микроэлемент
регулирует работу целого ферментного комплекса, который управляет обменом углеводов, жиров и холестерина в организме человека. Механизм действия хрома до конца не выяснен, но считается, что он необходим Прочитать остальную часть записи »

УГОЛОК ПОТРЕБИТЕЛЯ

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ПРЕПАРАТ С АДЕКВАТНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ ХРОМА И РАСТИТЕЛЬНЫХ АКТИВАТОРОВ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ САХАРНОГО ДИАБЕТА 2-ГО ТИПА
Хром – один из важнейших нутриентов для людей с сахарным диабетом 2-го типа. Этот незаметный микроэлемент
регулирует работу целого ферментного комплекса, который управляет обменом углеводов, жиров и холестерина в организме человека. Механизм действия хрома до конца не выяснен, но считается, что он необходим Прочитать остальную часть записи »

УГОЛОК ПОТРЕБИТЕЛЯ

 КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ПРЕПАРАТ С АДЕКВАТНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ МАГНИЯ И РАСТИТЕЛЬНЫХ СЕДАТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ

Здоровый сонПри выборе натуральных седативных препаратов нужно обратить внимание на несколько важных моментов. Вопервых, суточная доза магния должна быть не менее 25 % от рекомендуемого суточного потребления, т. е. не менее 75-80 мг. Во-вторых, соединения магния должны быть представлены в органической форме, поскольку только такие соединения магния хорошо усваиваются организмом. Наилучшей формой органического магния считается лактат магния. Далее по степени усвоения следует цитрат магния. А вот карбонат магния и особенно оксид магния - крайне плохо усваиваются. В-третьих, крайне желательно, чтобы в данных препаратах магний сочетался с растительными седативными веществами, которые значительно усиливают и дополняют успокаивающее, снотворное и антистрессорное действие магния. Наиболее изученными и эффективными на сегодняшний день считаются гиперицин, валериановая кислота и байкалин, которые являются компонентами зверобоя, валерианы и шлемника байкальского соответственно.

 

Сравнительное содержание магния, гиперицина, байкалина и валериановой кислоты в наиболее популярных натуральных успокаивающих (седативных) и антистрессорных препаратах

 

Сравнительное содержание магния, гиперицина, байкалина и валериановой кислоты в наиболее популярных натуральных успокаивающих (седативных) и антистрессорных препаратах

* - в данных препаратах магний представлен в наилучшей для усвоения форме - в виде лактата магния.

** - в данных препаратах магний представлен в неорганической форме оксида магния, которая крайне плохо усваивается.

*** - в суточной дозе 2 капсулы.

Зеленым цветом выделены препараты с наилучшим соотношением цена/качество.


УГОЛОК ПОТРЕБИТЕЛЯ

КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА

Трудно представить себе более важную для любого человека тему, чем здоровье центральной нервной системы. Каждый в той или иной степени озабочен сохранением здравой памяти, быстрого мышления, хорошей умственной работоспособности, и причем как можно дольше. Тем более что все сегодня знают, что клетки мозга не восстанавливаются.

Поэтому не удивительно, что различные препараты для поддержания и улучшения функций центральной нервной системы пользуются все большей популярностью. И при этом большинство из них представлены БАД, так как имеющиеся на сегодняшний день фармакологические препараты не идут ни в какое сравнение по эффективности с природными биологически активными веществами.

Самостоятельно разобраться во всем многообразии предлагаемых сегодня на рынке БАД для улучшения мозговой деятельности не так сложно. Достаточно знать, какие биологически активные вещества обладают доказанным лечебно-профилактическим действием на центральную нервную систему, и в каких дозировках они способны проявлять это действие.

Во-первых, это гинкгофлавоны - активные компоненты листьев гинкго, которые обладают наиболее доказанным эффектом из всех имеющихся на сегодня природных и синтетических веществ для улучшения мозгового кровообращения и профилактики атеросклероза сосудов мозга. При этом очень важно, чтобы суточная доза гинкгофлавонов была не ниже 9 мг, т.е. не ниже 30 % от фармакологически доказанной дозы в 29 мг, которую мы наблюдаем, например, в эталонном фармакологическом препарате «Танакан».

Во-вторых, это фосфолипиды, которые являются главным составным компонентом защитных оболочек клеток головного мозга. Чем больше фосфо-липидов в них содержится, тем более устойчивы они к повреждениям различной природы.

В-третьих, это антиоксиданты, которые защищают клетки мозга от разрушения, а сосуды - от развития атеросклероза. Наиболее важными антиоксидантами для головного мозга являются витамин Е, биофлавоноиды и селен. Хотя, чем более сложным является антиоксидантный комплекс, тем более надежную защиту он может обеспечить.

Сегодня предсказуемость лечебно-профилактического эффекта БАД уже почти ничем не отличается от предсказуемости эффекта медикаментозных препаратов. Врач, выбирая фармакологический препарат, ориентируется не на название или рекламу, а на действующее вещество и его дозу. Точно так же и мы сегодня, выбирая для себя БАД, должны ориентироваться на наличие в его составе нужных для решения нашей проблемы биологически активных компонентов и на их эффективную дозу.

Но при этом мы должны всегда помнить, что при всей очевидной аналогии БАД в отличие от медикаментозных препаратов являются природными препаратами. А, как известно, в природе все активные компоненты действуют не поодиночке, а в теснейшей взаимосвязи между собой. Поэтому мы всегда должны оценивать комплексность рецептуры БАД, то есть наличие в составе биологически активных веществ, усиливающих действие условно главного компонента.

Сравнительное содержание главных биоактивных веществ в наиболее популярных препаратах для улучшения мозгового кровообращения

Таблица БАД

* - в двойной дозировке.

** - в суточной дозировке 3 таблетки.

*** - в суточной дозировке 6 таблеток.

Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту:

тИЦ и PR
CY-PR.com